Hotline - Liên hệ đặt hàng
Bảo hành 24/7
You are here: HƯỚNG DẪN

Kỹ thuật đập cầu

Email In PDF.
Đập cầu là một cú đánh mạnh từ trên cao làm cho trái cầu đi nhanh qua phần sân đối phương và theo chiều hướng đi xuống. Để phân biệt một cú đập cầu (smash) và một cú trả cầu sâu (lob) ta xem hình so sánh đường đi của trái cầu dưới đây:

Kỹ thuật đập cầu
Đường đi của trái cầu trong cú smash.

Kỹ thuật đập cầu
Đường đi của trái cầu trong cú lob.

Có thể nói điểm ghi được trong trận đánh cầu lông  mà do ta tự thực hiện phần lớn đến từ những cú đập cầu (không kể những điểm ta có được do đối phương tự đánh hỏng cầu). Do đó nếu không có cú đập cầu (tốt) thì ta chỉ còn có cách đánh đẩy đưa chờ đối thủ ... "tự sát" để mình được ... ghi điểm (phong cách đánh "dưỡng sinh" hay còn gọi là "rơ ông già")

Tuỳ vào hướng cầu đến phía bên thuận (cùng bên tay cầm vợt ) hay bên nghịch (trái với tay cầm vợt ) ta cũng có các cú đánh sau đây:

- forehand smash: cú đập thuận tay, và

- backhand smash: cú đập trái tay.

1/ Forehand smash (kỹ thuật đập cầu thuận tay)

Đập cầu

Động tác forehand smash thông thường, không có dậm nhảy.

đập cầu

Động tác forehand smash kết hợp  dậm nhảy

Vài lưu ý trong kỹ thuật đập cầu thuận tay:

- Phải đánh trái cầu từ phía trên cao và phía trước mặt. Càng đánh cầu trên cao càng tốt vì sẽ rút ngắn thời gian tấn công, điểm rơi của trái cầu càng sát lưới, buộc đối thủ phải ở vào tư thế bị động, chỉ có thể trả cầu bổng hay trả cầu lưới. Do đó, nói chung, đập cầu có dậm nhảy sẽ tạ o nên cú đánh có uy lực hơn đập cầu thông thường (không dậm nhảy).

- Tay cầm vợt đập cầu lúc đầu hơi co, khi tiếp xúc cầu thì vươn thẳng, sau đó đánh tay theo quán tính ra trước để phát huy tối đa sức mạnh của cú đánh.

- Sử dụng cả ba khớp (bả vai, khuỷu tay và cổ tay) trong cú đánh forehand smash để đạt sức mạnh lớn nhất.

 
 
 

2/ Backhand smash (kỹ thuật đập cầu trái tay)

Có lẽ backhand smash (đập cầu trái tay) là một trong những kỹ thuật khó nhất của cầu lông , chỉ những "cao thủ thượng thừa" mới có thể đánh được. Do đó ta chỉ liệt kê ở đây cho có vẻ ... đầy đủ các kiểu đánh mà thôi!

 
Tags: của, trong, trái, cầu, điểm, đánh, thuận, smash, forehand
AddThis Social Bookmark Button

Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:

 

Hỗ trợ trực tuyến

Bán hàng 1:
Bán hàng 2:
Bán hàng 3:
Easy download music file for free at Free Song Downloads

Xe đạp Orbitrek Elite

Máy tập đi bộ AirClimber

Máy tập đi bộ Air Climber

Máy chạy bộ trên không

Máy tăng chiều cao

Máy tăng chiều cao

Ghế kéo dãn tăng chiều cao


Youtube
Twitter
Facebook
RSS